2
3
وضع خطة إنقاص الوزن
،أجب عن الأسئلة التالية، وسنُعدُّ اقتراحات دقيقة وبسيطة لإنقاص وزنك والوصول إلى هدفك المتمثل في .
ستكشف الإجابات عن الأسئلة التالية عن خصائص تمثيلك الغذائي وجسمك وهضمك وعاداتك، وتتيح لنا وضع خطة مصممة خصيصًا لك لإنقاص الوزن بنظام الكيتو الغذائي.
ملاحظة: اقرأ كل سؤال بعناية. من المهم الإجابة بصدق: حاول تحليل نفسك.