1
2
3
CIEĽOVÝ ÚBYTOK HMOTNOSTI

, z lekárskeho hľadiska je vaša ideálna hmotnosť

Mimochodom, ideálna hmotnosť z lekárskeho hľadiska nie je jediný spôsob, ako žiť a cítiť sa dobre. Možno by ste mali porozmýšľať nad cieľovou hmotnosťou v rámci zdravého rozsahu od do .

Aká je vaša cieľová hmotnosť?